Niezbędne wskazówki dla każdej mamy

Bycie mamą to nie łatwe zadanie. Aczkolwiek, z pewnością każda mama stwierdzi, że dla uśmiechu małego szkraba warto się natrudzić. Bo nie ma co ukrywać – czasami jest bardzo ciężko. Dlatego dobrze jest jeszcze przed rozwiązaniem, zorientować się co może okazać się przydatne, jak sobie radzić z nadmiarem pokarmu, jakie laktatory ręczne kupić, gdzie zapisać malucha do przychodni – słowem być przygotowaną na zupełnie nową rolą w życiu. Rolę mamy!

Boisz się? To normalne.

Pojawienie się dziecka na świecie to wielka radość, ale również ogromny strach. Strach przed tym czy sobie poradzimy z taką odpowiedzialnością, czy będziemy w stanie odpowiednio zająć się maleństwem, czy starczy nam pokarmu… To tylko niektóre z pytań, jakie krążą po głowach młodych matek. Bardzo często kłopoty pojawiają się już w kilka dni po porodzie, a ich przyczyną jest problem z laktacją. Przeważnie pojawia się nawał pokarmu, który sprawia po prostu ból. Pomocne właśnie wtedy są laktatory ręczne. Dzięki nim bez problemu odciągniemy pokarm, który zalega w naszych piersiach. To bardzo ważne, aby w szybkim czasie wprowadzić do użycia laktatory ręczne, ponieważ przedłużający się nawał pokarmu może powodować nawet bardzo bolesne zapalenie piersi. Wiele kobiet nawet nie zdaje sobie sprawy z tego zagrożenia, o tym, że mogą używać laktatorów ręcznych już nawet nie wspominając.

W tym dziale  Cukier - słodki przyjaciel czy wróg? Jak zmniejszyć jego spożycie na co dzień?

 

Dlaczego akurat laktatory ręczne?

Początki karmienia piersią wcale nie są łatwe. Osoby, które nie karmiły piersią, nie zdają sobie sprawy z tego, że początkowo jest to dość bolesny proces. Zanim matka i maluch nauczą się współpracować podczas karmienia niejedna łza zostanie wylana – zarówno przez mamę jak i malucha. Bardzo często na początku pojawia się również kłopot z popękanymi, obolałymi sutkami. I tutaj pokazuje się wyższość laktatorów ręcznych – same decydujemy o tym, z jaką siłą pokarm będzie ściągany. Oczywiście, inne laktatory również można regulować, jednak laktatory ręczne są z pewnością bardziej delikatne.  Poza tym warto wspomnieć, że laktatory ręczne są bardzo proste w obsłudze, a wykonywany przez nie pobieranie pokarmu jest bardzo zbliżone do ssania niemowlaka.

 

Co zrobić z pokarmem?

To również kwestia, o której nie każda mama wie. To, że w piersiach zebrał się nawał pokarmu i trzeba go ściągnąć już wiemy. Jednak czy po ściągnięciu wylać? Absolutnie nie. Nadmiar mleka można spokojnie przechować – w lodówce, odpowiednio zamagazynowany może przeczekać do pięciu dni. Zamrożony w zamrażarce, w specjalnych woreczkach – nawet do sześciu miesięcy. Oczywiście, laktatory ręczne mogą być używane nie tylko w sytuacji nawału pokarmu. Kiedy planujemy wyjście, które koliduje z godzinami karmienia malucha, lub chcemy spędzić romantyczny wieczór bez dzieciątka, wtedy odciągnięty pokarm zastąpi maluszkowi mamę – przynajmniej pod kątem wartości odżywczych. Teraz więc już chyba dla wszystkich jest jasne, dlaczego warto zainwestować w laktatory ręczne.

W tym dziale  Produkty sojowe - jakie mają wartości odżywcze?