Zdrowie - Strona 2 z 3

Napoje gazowane – dlaczego są niezdrowe?

12 stycznia 201810 grudnia 2017 przez fluxid

Organizm każdego człowieka potrzebuje wody. Należy dbać o to, by stopień nawodnienia był odpowiedni. Zbyt mała ilość przyjmowanych płynów może doprowadzić do odwodnienia. Szczególnie narażone na nie są niemowlęta i małe dzieci, więc musimy dbać o to, by maluchy dużo piły. Co powinny pić dzieci? Jakie są najlepsze soki i napoje dla dzieci? Ile powinno … Czytaj dalej

Jakie warzywa można kisić

22 listopada 201718 października 2017 przez fluxid

O kiszonej kapuście i ogórkach nikomu w Polsce nie trzeba opowiadać. Wiadomo – pyszne, zdrowe, aromatyczne – do jedzenia na surowo, jako dodatek i danie główne. A czy wiecie, że można ukisić praktycznie wszystkie warzywa, a nawet owoce? Dlaczego i jak warto to robić? Po co kisić? Najłatwiej zrozumieć to na przykładzie ogórka. Ten zbierany … Czytaj dalej

Jak najlepiej sprzątać dom alergika?

5 października 201721 września 2017 przez fluxid

Urządzenie i sprzątanie domu, w którym mieszka alergik, nie jest łatwe. Musimy bowiem z rozwagą wybrać materiały wykończeniowe, meble i dodatki. Nie muszą one być ekologiczne, a po prostu wykonane tak, by łatwo było je czyścić, usuwając z nich kurz i brud. Sprzątanie domu, w którym mieszka osoba z alergią i katarem siennym też nie … Czytaj dalej

Skuteczne sposoby na kaszel

4 lipca 201714 czerwca 2017 przez fluxid

Jak twierdzą lekarze, kaszel jest najczęściej zgłaszanym objawem w przychodniach lekarskich, a jego przyczyny mogą być różne. Najczęściej jednak jest kojarzony – i słusznie – z chorobami układu oddechowego. Warto poznać kilka skutecznych sposobów na męczący kaszel.

Czytaj dalej

Niezbędne wskazówki dla każdej mamy

4 lipca 201710 czerwca 2017 przez fluxid

Bycie mamą to nie łatwe zadanie. Aczkolwiek, z pewnością każda mama stwierdzi, że dla uśmiechu małego szkraba warto się natrudzić. Bo nie ma co ukrywać – czasami jest bardzo ciężko. Dlatego dobrze jest jeszcze przed rozwiązaniem, zorientować się co może okazać się przydatne, jak sobie radzić z nadmiarem pokarmu, jakie laktatory ręczne kupić, gdzie zapisać malucha do przychodni – słowem być przygotowaną na zupełnie nową rolą w życiu. Rolę mamy!

Czytaj dalej

Poradnik pacjenta: Co to jest miniflebektomia?

12 czerwca 201729 maja 2017 przez fluxid

Żylaki kończyn dolnych stanowią poważny problem zdrowotny i estetyczny, na który cierpi aż 50% populacji. Tryb życia, niewielka aktywność fizyczna, przebyte ciąże oraz nadwaga zwiększają prawdopodobieństwo ich wystąpienia. Skurcze mięśni łydek, świąd skóry, drętwienie i mrowienie, a także uczucie tzw. ciężkich nóg to najczęstsze przeszkody, utrudniające codzienne funkcjonowanie chorych. Współcześnie istnieje jednak wiele skutecznych technik zabiegowych, umożliwiających poprawę komfortu życia, a nawet pozbycie się żylaków na stałe.

Czytaj dalej

Jak działają soczewki kontaktowe

11 kwietnia 201720 marca 2017 przez fluxid

Dziś coraz więcej osób rezygnuje z noszenia okularów na rzecz soczewek kontaktowych. Umożliwiają prowadzenie bardziej aktywnego trybu życia i skutecznie eliminują problem uciążliwego parowania czy brudzenia się szkieł. Nie każdy jednak wie, w jaki sposób soczewki kontaktowe umożliwiają nam widzenie. Jak się okazuje, nie jest to aż tak skomplikowane. Jak właściwie powstały soczewki kontaktowe? Wydawać … Czytaj dalej

5 porad jak nosić soczewki kontaktowe

16 lutego 201711 stycznia 2017 przez fluxid

Soczewki kontaktowe są w powszechnym użyciu, choć nadal wiele osób ma wątpliwości i nie chce z nich korzystać. Gdyby spróbowali pewnie szybko polubiliby tę metodę korekcji wzroku. Zanim powiesz „to nie dla mnie” załóż i przekonaj się czy rzeczywiście nie są dla ciebie.

Czytaj dalej

Jaki wpływ na zdrowie mają soczewki kontaktowe

17 listopada 2016 przez fluxid

Soczewki kontaktowe to współcześnie najpopularniejsza alternatywa dla okularów. Są o wiele wygodniejsze w codziennych czynnościach i praktyczniejsze w użyciu. Umożliwiają osobom z wadami wzroku uprawianie sportów, dają uczucie komfortu i wygody. W soczewkach wygląda się naturalnie, dzięki nim można również zmienić kolor swoich oczu. Wiele osób zastanawia się jednak nad tym, jak soczewki kontaktowe oddziałują … Czytaj dalej

Soczewki kontaktowe- doskonałe rozwiązanie dla aktywnych osób

22 września 20165 września 2016 przez fluxid

Obecnie, dzięki najnowszym technologiom wada wzroku nie wiąże się już z koniecznością noszenia okularów czy też rezygnacją z czynnego trybu życia. Odpowiedzią na potrzeby osób poszukujących skutecznej, a przede wszystkim wygodnej metody korekcji wzroku są soczewki kontaktowe.

Czytaj dalej