Bez kategorii

Sól fizjologiczna to specyfik, którego nie powinno zabraknąć w domowej apteczce. Przyda się szczególnie jesienią i zimą, gdy często męczy nas katar czy dokuczliwe bóle zatok. Powinny ją kupić zwłaszcza osoby, które mają problem z łatwo przesuszającymi się śluzówkami oraz rodzice małych dzieci. Jak stosować sól fizjologiczną? Czym jest sól fizjologiczna? Sól fizjologiczna to wodny … Czytaj dalej

  Zdrowy i aktywny tryb życia wymaga podejmowania świadomych decyzji, dotyczących sposobu odżywiania. Trzeba zdawać sobie sprawę z tego co i kiedy jeść oraz pić, żeby być w coraz lepszej formie. Dotyczy to zarówno naszego codziennego menu, jak i rzeczy spożywanych po bieganiu czy ćwiczeniach. Jaki rodzaj napoju jest najlepszy po treningu?   Każdy wysiłek … Czytaj dalej