fluxid

Obiad jak u babci – szybkie gotowanie bez wysiłku

przez
Jedzenie

W coraz bardziej gnającym tempie życia, trudno jest znaleźć miejsce na gotowanie wykwintnych potraw. Współczesne kobiety nie tylko zajmują się domem, ale również pracują na pełnych etatach. W takiej sytuacji często ratują się produktami typu garmażerka. Jest jednak kilka sposobów, by wykonać obiad jak u babci w niezwykle szybki sposób. Jak gotować szybko i zdrowo? … Czytaj dalej

Sposób na codzienną porcję witamin – wyciskarka

przez
Sok z wyciskarki

Dostarczanie organizmowi odpowiedniej porcji składników odżywczych i minerałów jest bardzo ważne dla zdrowia i życia. W dobie coraz bardziej przetwarzanej żywności, naturalne pożywienie jest coraz bardziej potrzebne. Sposobem na uzupełnienie codziennej diety o zdrowe składniki są soki przygotowane za pomocą wyciskarki. Czy soki przygotowane za pomocą wyciskarki do soków są zdrowe? Świeże soki to najlepsze … Czytaj dalej

Detoks organizmu – sposób na zdrowie

przez
Wyciskarka do soków

Picie soków staje się ostatnio coraz bardziej popularne i nie ma w tym nic dziwnego – nie tylko jest to świetny sposób na dostarczenie sobie znacznej dawki witamin, mikro i makroelementów. To przede wszystkim świetny sposób na wykonanie detoksu organizmu. Dlaczego wart wykonać go za pomocą soków?  Dlaczego warto pić świeżo wyciskane soki? Obecnie w … Czytaj dalej

Smoothie, czyli koktajle owocowo-warzywne

przez

Gładkie, kremowe, orzeźwiające. Smoothie, bo o nich mowa, to jeden z napoi, po które coraz chętniej sięgamy. Ich sekret tkwi w tym, że samodzielnie przygotowane z pomocą wyciskarki do soków lub sokowirówki są nie tylko zdrowe, ale również świetnie nadają się na drugie śniadanie, dodatek do posiłków czy po prostu smaczny napój gaszący pragnienie. Smoothie … Czytaj dalej

Niezbędne składniki kremu na dzień

przez
skuteczny krem na dzien

Krem na dzień to podstawowa forma pielęgnacji skóry. W sklepach dostępne są różnego rodzaju krem na dzień, które oferują odmłodzenie skóry, nawilżenie jej, pozbycie się problemów takich jak nierównomierny koloryt, wypryski, a nawet głębokie zmarszczki. Na co należy zwrócić uwagę wybierając krem na dzień dla siebie?

Czytaj dalej

Niezbędny skład rozjaśniacza do włosów

przez
rozjasnianie wlosow

Już wiele lat temu Marylin Monroe śpiewała, że mężczyźni wolą blondynki. To właśnie znana aktorka, jako jedna z pierwszych zapoczątkowała modę na jasny, platynowy blond. Jednak wiele kobiet, o ciemnych włosach obawia się farbowania na jasny kolor. W takiej sytuacji przed nałożeniem farby  warto skorzystać z rozjaśniacza koloru włosów. Produkty tego typu są też chętnie używane przez miłośniczki fryzury ombre.

Czytaj dalej

Mydło w płynie czy w kostce – wady i zalety

przez
Mydło w płynie czy w kostce?

Towarzyszy nam w domu, pracy oraz centrum handlowym, chroniąc nasze dłonie przed zanieczyszczeniami i zarazkami. Występuje w wielu wariantach kolorystycznych i zapachowych, lecz najważniejszym kryterium wyboru jest jego konsystencja. Wyróżniamy mydło w płynie lub w kostce – które z nich jest lepsze? Estetyczne mydło w płynie Podstawową przewagą mydła w płynie nad tradycyjnym jest brak … Czytaj dalej

Przepis na zdrową pizzę z kamienia

przez

  Pizza to typowo włoskie danie, które zachwyca chrupiącym ciastem, wyśmienitym serem oraz świeżymi dodatkami. Wypiekana w tradycyjnym piecu z kamienia jest także daniem zdrowym i sycącym. Jakie akcesoria kuchenne wykorzystać do jej przygotowania? Poznajmy przepis na pyszną pizzę z kamienia. Prawdziwa włoska pizza to danie przygotowane na cienkim cieście, z dużą ilością żółtego sera, … Czytaj dalej

Zdrowa i ekologiczna żywność

przez

Wiele osób zaczyna zwracać coraz większą uwagę na jakość jedzenia. To bardzo pozytywne zjawisko, jednak chęć kupowania zdrowych i naturalnych produktów powinna iść w parze ze świadomością, co w dzisiejszych czasach faktycznie takie jest. Czy można zaufać wszystkim artykułom, które sprzedawane są jako zdrowa żywność lub żywność ekologiczna?

Czytaj dalej

Wyciskarka do soków, jaką wybrać?

przez

Owoce i warzywa to bomba witaminowa, która przynosi same pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Jednak zjadanie ich w oczywistej, surowej postaci może z czasem stać się nudne. Jednocześnie właśnie w takim stanie są one najzdrowsze. Jednak aby urozmaicić sobie spożywanie owoców i warzyw, a jednocześnie jak najbardziej skorzystać z ich właściwości, doskonałym pomysłem będzie zakup wyciskarki do soków.

Czytaj dalej